100% Моногидрат креатина в виде порошка.
Креатин принадлежит к группе пищевых продуктов специального пищевого назначения, которые обеспечивают потребности организма в условиях напряженного физического труда, особенно спортсменов силовых дисциплин, скоростно-силовых, а также тех, что выполняют упражнения на силовую выносливость.
Креатин применяется в качестве препарата, который поддерживает рост силы и убыстряет прирост мышечной массы (анаболическое действие). Посредственно влияет также на ускорение возобновления организму путем улучшения азотного равновесия и задержки редукции белков (антикатаболическое действие). В результате правильного применения креатина увеличивается его концентрация в мышцах. Это приводит к ряду реакций, которые увеличивают количество воды поглощаемой мышечными клетками.
Увеличенный объем клетки вызывает изменение внутриклеточного давления, которое воспринимается организмом как анаболический сигнал, этим самым стимулируя рост мышц. Препарат был обогащен витамином C и минералом – натрием. Витамин C действует как антиокислитель, нейтрализуя свободные радикалы, образование которых значительно усиливается во время физических нагрузок. Натрий принимает участие в регуляции водно-электролитного баланса организма, поддерживая транспортировку креатина. Для достижения лучших эффектов, креатин лучше совмещать в одном цикле с: белковой, углеводно-белковым питательным веществом, пептидом I-глютамина, I-глютамином, HMB или аминокислотами.
Способ применения: I фаза насыщения: 1-2 день 30 г (6 x 5г), 3 день 25 г (5 x 5г), 4 день 20г (4 x 5г) 5 день 15г (3 x 5г) II поддерживающая фаза: продолжается от 6 дней до 42 дней, ежедневно 5-10 г креатина (2 x 2,5г) или (2 x 5г) III фаза отдыха: 3-4 недели без применения креатина. Дозу креатина принимать натощак, лучше с декстрозой (30г). В упаковке находится мерка, с помощью которой можно точно отмерять 1 дозу Creatine 100% (вторая шкала на мерке указывает дозу 5г).
Состав: Активные компоненты: моногидрат креатину, цитрат натрию 3 – замещенный, витамин C.
